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不以物喜,不以己悲,淡定从容,活出真我--读《淡定的人生不寂寞》有感

来源: 市人社局 发布时间:2021-07-28 字体:[ ]

书上说:幸福,不是金山银山,不是大鱼大肉,不是前呼后拥。幸福是每一个微笑的生活愿望达成,幸福就是你的家人身体安康,你的孩子成绩优良,幸福就是活在当下,用平和的心态看待周围的一切。

书里告诉我们,在纷扰复杂的社会中,要保持良好的心态和平和的心境有一个好方法——活在当下!工作休息两不误,放下过去的烦恼,摒弃未来的忧思,全身心地投入眼前的每一分每一秒,并坦然地接受它、享受它。每个人的生命只有一次,过去无法改变,未来尚未发生,只有当下才是最为真切的。试问自己:假如明天我的生命就要走到尽头,是否觉得没有遗憾?想做的事情我都做了吗?想爱的人我都尽情爱了吗?有所亏欠的人我都尽力弥补了吗?对我有帮助的人我都报答了吗?我这一生有没有真正快乐过、幸福过?

许多人认为有钱人一定很幸福,因为他们要风得风要雨得雨。但据调查显示人达到一定的经济标准和社会地位后,他们的快乐和幸福指数反而越来越低,这就是反差。相反低消费水平人员,他们的快乐系数很高,整天笑声连篇,而高收入的人很难看到他们的笑容,偶尔一笑,也就是那种不自然的苦笑,不是发自内心的开怀大笑。这就是穷与富所获得不一样的生活体验。对于物质享受少些期许,多寻求属于自己的快乐。一生中,我们会遇到无数的人,有和你长相厮守的恋人,有和你擦肩而过的路人,有和你仅有几面之缘的朋友。无论你遇到什么人,友善的或是不友善的,都是一种缘分。当你能够安于当下时,便会与内心紧紧相连,找到真正的平静。这时的你已不再抗拒某种环境,不再对某人存有偏执的爱或恨,因为你的心已经不用依附于外界生存,而安住于永恒的本体中。当然,你依然会享受外在的世界,只不过那已经是洞悉世情之后的自在逍遥。不囚禁于过去,不迷失于未来,你拥有最真实的财富,就是当下,其实获得幸福的秘诀就是活在当下。

淡定是一种从容。从容的人有所争有所不争,有所为有所不为。在生活、工作的双重压力下我们更需要从容,只有这样我们才能更好地工作、更好的锤炼自己、提高自己。公正永远是相对的,理想与现实永远存在差距,从容面对就不会有所抱怨,方能感受“行到水穷处,坐看云起时”的意境。

淡定是一种豁达。豁达的人没有烦恼,遇事想得开,不计较;豁达的人心胸开阔,遇人宽容,友善。保持一颗豁达的心去对待事业,我们才能做到遇事冷静思考,对待同事真诚和善,方能做到团结一致,互帮互助,共同进步。特别喜欢陈继儒《小窗幽记》中的一副对联:“荣辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。”这是一种心境的平和,一种对生活的淡定豁达。

淡定是一种幸福。幸福就像手中的沙,你越是害怕失去,越是紧握不松手,沙却流失的越快。越是想拥有的东西越是害怕失去,于是紧紧的握在自己手中,可是发现自己生活的好累,想拥有的东西反而失去的更快。淡定的看待生活、工作,不在乎别人的眼光,执着于自己的目标,这就是一种幸福。

我们需要淡定的心态去面对问题,只有这样才能在生活上、工作中处之泰然、荣辱不惊、不以物喜、不以己悲。